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*野小高*vs雙誠記~

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喜愛 健身與美食及旅遊 有任何喜歡健身與美食旅遊相關的可以來我的家討論分享喔 (動越多才能吃越多 運動就是要吃更多美食去更多地方玩樂 ㄏㄏ) 歡迎加朋友 信箱:jacky19920302@yahoo.com.tw 與我聯絡

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  • 10月 15 週四 202008:43

  • {台中西屯區 義式料理推薦}1001手做廚房 料理多變 可客製化(隱藏版)小店


猴子的朋友是位設計師 
每次我們相聚得地方總是特別得文青或是有藝術家氣息
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  • 10月 13 週二 202017:00

  • {台中西屯區火鍋吃到飽} 涮乃葉旗艦店 對長者孩童得友善餐廳 超推甜點蕨餅及咖哩飯~~!!!


中秋節剛過 天氣漸漸涼了 又到了適合吃鍋的天氣
愛吃火鍋的我注意到有家健康又美味的火鍋店
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  • 10月 13 週二 202011:22

  • 10.13 胸推感受度訓練(練四)


又到了很期待的每周兩次的健身課時間
這次第二次練胸
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  • 10月 08 週四 202011:35

  • 10.07 背部訓練(練三)


10.07我一直以為 我人生中練得最好的是背
經過剛開始的暖身而已 我發現
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  • 10月 06 週二 202009:20

  • 10.04腿部練習(練二)


10.04 今天練腿的部分
老實說我以前因為找不到正確的姿勢與位子
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  • 個人分類：健身上課
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  • 10月 05 週一 202017:25

  • 09.29 胸推收肩胛練習(練一)


09.29 是我期待的課  第一堂課 終於開練了
因為肩胛的問題導致有大小胸或是高低肩的問題
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  • 個人分類：健身上課
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  • 1月 18 週五 201911:09

  • {台中市 南屯區}ikea餐廳 適合有小孩的家庭來用餐 優雅且時尚的北歐餐廳


今天來到了ikea 不是來買家具而是來用餐
聽說ikea除了家具不錯 餐廳也不錯 所以特地跑來了ikea用餐 
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  • 個人分類：生活美食
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  • 1月 12 週六 201909:57

  • {台中西屯區 早午餐}艾初早午餐--加購59就有附配餐讓早餐更豐富


這是個晚起的假日 台中的天氣依舊很好
最近注意到展店很兇的艾初早午餐
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  • 個人分類：生活美食
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  • 1月 11 週五 201910:05

  • {台中北區 鍋物}六扇門時尚火鍋--白飯爆米花冰淇淋 自助區任你吃


冬天到了 最好就是吃暖呼呼的火鍋了
可以暖心又暖胃 而吃飽是最實在的 所以來到了台中新開的---{六扇門}
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  • 個人分類：生活美食
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  • 1月 07 週一 201917:16

  • {台中北屯區早午餐}旅食早午餐--多種手做麵包讓你選


今天來到一家北屯區鬧中取靜的小店{旅食}   位於北屯熱鬧的市區內
交通方便 外觀很有質感 有著低調的奢華感覺
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  • 個人分類：生活美食
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